MENU

妊娠中から食品添加物がない葉酸を飲もう!

実は私は、第一子の母乳育児が失敗して、第二子目で成功した経験があります。
第一子の時には、全然母乳が出ないで、毎日母乳が出ないことを本当に悩んでいました。
結局、混合育児で、わずかな母乳とミルクで育てました。

 

ミルクでの育児は、すごくお金がかかるし、母乳育児が出来なかったことへの負い目も感じました。
そのため、2回目の出産の時には、絶対に母乳育児を頑張りたいと思っていました。

 

そして、母乳が良く出ると言っていたママ友さんから「食品添加物がない葉酸を飲んでいたら母乳が良く出た」という話を聞き、妊娠中から食品添加物がない葉酸を飲むようにしていました。

 

葉酸っていうのは、『血液』を作るのに必要な栄養で、母乳って実は『血液』なので、母乳が出ない人にとっては、母乳不足の解決にもつながる可能性があるんですってね。

 

やはり母乳が出やすいように準備することが、新生児が生まれからどれほど大切か、わかるのが経産婦の余裕なのかなって思いました。
初産の頃は、食品添加物がない葉酸なんて、母乳のために飲もうと思いませんでした。

 

厚生労働省も推奨していますし、葉酸は飲んで損はしないサプリメントだと思います。
忙しい時でもサプリメントだったら手軽に摂取できるので楽ちんですからね。